Как выбрать матрас: 10 лайфхаков

Главные вопросы, которые нужно задать себе: быстро ли происходит засыпание, с какого самочувствия начинается утро, чем плох старый матрас.

При выборе ориентируйтесь на персональные потребности

Современный набор функций этого изделия позволяет ему служить профилактикой неправильной осанки, а также устранять ряд негативных для сна факторов: смену поз, длительное засыпание из-за повышенного мышечного либо эмоционального напряжения и ряд других.

Так, на рынке появились матрасы с поверхностью, запоминающей форму тела (Memory Foam), массажным воздействием, охлаждающим эффектом. Одним из последних веяний стало добавление эфирных масел в наполнитель — такие матрасы имеют приятный тонкий запах и помогают уснуть.

Не бойтесь покупать по скидке

Традиционный способ сэкономить — следить за акциями и распродажами магазинов. В межсезонье и перед праздниками магазины обычно предлагают большие скидки, доходящие до 60—70%.

Сравнивайте характеристики, чтобы сэкономить

Если ждать вы не готовы, а хороший матрас нужен прямо сейчас, стоит потратить время на сравнение характеристик матрасов. Некоторые производители выпускают модели со схожими параметрами и лишь незначительными различиями, например с разными чехлами. Поэтому выбрав матрас с чехлом попроще, вы сможете сэкономить на покупке.

Купите наматрасник

Наматрасник нужен, чтобы продлить срок использования матраса и защитить его от загрязнений. При порче матраса из-за попадания на него влаги производитель вправе отказать в замене по гарантии. Проще снять и выстирать наматрасник, чем нести чехол в химчистку или вызывать клининговую компанию.

Не превышайте рекомендуемый вес

Чтобы матрас служил дольше, важно не превышать допустимую весовую нагрузку на него. Если в паспорте изделия указано, что оно выдерживает до 90 кг, а ваш вес близок к этой границе, лучше выбрать более «выносливую» модель. Пружинные изделия особенно чувствительны к механическому воздействию: когда пружины лежат на неровной поверхности или вы прыгаете на кровати, матрас быстрее приходит в негодность.

Если не знаете, какой матрас выбрать, лучше остановиться на универсальном варианте

Такая модель имеет среднюю жёсткость и наполнители суммарной толщиной не менее 3 см с каждой стороны. Если выбор пал на пружинные конструкции, оптимальным по соотношению «цена — качество» будет блок, содержащий не менее 500 пружин на квадратный метр. Такое изделие подойдёт большинству взрослых людей и выдержит нагрузку до 110—150 кг на одно спальное место в зависимости от модели.

Меняйте матрас каждые 5—7 лет

Заменить матрас стоит тогда, когда он начинает причинять дискомфорт. Частая проблема после 5—7 лет использования — «эффект гамака», когда спальное место из-за постоянных нагрузок в одном и том же месте начинает «проваливаться» под человеком. Выспаться на таком матрасе не получится, нужен новый. Избежать такой ситуации можно переворотом матраса с одной стороны на другую один раз в сезон согласно инструкции по применению. Однако если за это время вы резко набирали или теряли вес, появились проблемы с осанкой, а также регулярные боли в спине или пояснице утром, это явный признак, что нужно менять спальное место.

Не гонитесь за высокой жёсткостью

Несмотря на стереотип, что матрас обязательно должен быть жёстким, очень жёсткие матрасы нужны далеко не всем. Слишком плотный матрас может вызвать боли в пояснице.

Не покупайте мягкие матрасы детям

А вот детям нужны именно жёсткие матрасы. Особенно это касается малышей в возрасте до двух-трёх лет. Дело в том, что у детей костная система не сформирована и податлива к деформациям, поэтому мягкий, как перина, матрас может создать проблемы со здоровьем.

Матрас для маленького ребёнка должен быть жёстким, для младших школьников подойдёт модель со средней жёсткостью.

Заранее продумайте способ хранения и транспортировки

Пружинные матрасы нельзя скручивать или ставить вертикально — чехлы пружин могут порваться, стальная проволока погнётся и перекрутится. Беспружинный матрас также нельзя складывать, если в его составе есть твёрдые наполнители, такие как кокосовая койра — она деформируется или сломается. Чтобы узнать, как правильно хранить матрас, сверяйтесь с паспортом изделия. Если необходим компактный вариант для нерегулярного использования, обратите внимание на складные или скручивающиеся модели.